Angles90 Grips

€49,90
Skladem - s vámi do 1-3 pracovních dnů

MINIMALIZOVAT ZATÍŽENÍ KLOUBŮ - MAXIMALIZOVAT NOVÉ PODNĚTY A SÍLU ÚCHOPU/TAHU.   

 

Balení obsahuje:

  • Jeden pár Angles90 Grips
  • Přístup do naší online databáze s video návody, cvičeními a profesionálními tipy

Za poslední 2 měsíce bylo zakoupeno více než 2 469krát

Hitra dostava s sledilno kodo

ZÁRUKA VRÁCENÍ PENĚZ DO 30 DNŮ

Varna in certificirana spletna trgovina

Zvedejte činky více přirozeně! Sáhněte po lepší rukojeti!

Většina posilovacího vybavení nabízí pouze rovné nebo ploché tyče. Naše tělo však není stvořeno k tomu, aby se pohybovalo s univerzálními činkami pro každého a pouze s jedinou možností uchopení - alespoň podle četných studií a těch nejlepších trenérů na této planetě.

Z biomechanického hlediska by se naše paže měly při zvedání pohybovat volně, aby se snížil tlak na zápěstí, na lokty a na ramena. Tento problém se může projevit zejména u tahových pohybů, jako je stahování horní kladky, shyby, mrtvé tahy a cviky s velkou činkou nebo na veslovacích trenažérech, protože u těch jsou často omezené možnosti uchopení - na rozdíl od cviků na hrudník nebo ramena.

Jako příklad uveďme přítahy s jednoruční činkou: Zde si intuitivně zvolíte takový rozsah pohybu, který je pro vaše klouby ten nejpohodlnější a který nejefektivněji formuje cílový sval...

„Tak proč takovýto přirozený rozsah pohybu nepoužít u všech cviků?!“, to jsme si mysleli ještě v roce 2017. Doposud jsme tento problém vyřešili pro 80 000 klientů tak, že jsme jim nabídli rukojeti, které se přizpůsobí jim, a ne naopak.

Rukojeť, která se přizpůsobí vám

A ne naopak!

Můžete vidět zde:

Menší zatížení kloubů

Neutrální poloha úchopu (dlaně směřují k sobě navzájem) v kombinaci s volností mírného natočení paží je pro nás nejpřirozenější.

Nové stimuly

Různé polohy rukojeti vyžadují aktivaci různých svalů. Volná poloha úchopu umožňuje trénovat přesně v takovém úhlu, který nejvíce zasahuje cílový sval.

Větší stabilita

Dynamičtější pohyby pomáhají rozvíjet větší stabilizaci a svalové napětí. Tyto základní principy se osvědčily při všech typech silového tréninku.

OD NÁPADU K 80 000 KLIENTŮM

OD NÁPADU K 80 000 KLIENTŮM

Vynalezeno, navrženo a vyrobeno v Itálii! V roce 2017 Simon Sparber, bývalý gymnasta a zakladatel Angles90, odřízl staré rukojeti lyžařských holí a připevnil je k tyči na přitahování. Právě tam se zrodil nápad na Angles90. Od té doby jsme vybudovali komunitu 80 000 sportovců a pomohli jim trénovat přirozeněji!

Různé způsoby úchopu

Jedinečná a patentovaná konstrukce rukojetí umožňuje různé způsoby úchopu. Většina klientů používá metodu ERGO pro střední a vysoký počet opakování, zatímco metodu POWER používá pro nižší počet opakování a těžkou váhu.

ERGO

Ten nejvíce ergonomický způsob, kdy se rukojeť přizpůsobí tvaru vaší ruky. Při této metodě vykonává silnější část ruky (střed) nejvíce práce a zároveň je odlehčeno částem slabším. Ideální pro 12 - 20 či více opakování.

POWER

Nyní v podstatě držíte polovinu gymnastického kruhu! Při této metodě jsou slabší části ruky podepřeny a můžete zvedat těžší váhy.

FOREARM

Místo prostředníčku prostrčte řemínkem prsteníček, abyste zvýšili obtížnost uchopení rukojeti. Tímto způsobem budou vaše předloktí více namáhána.

POWER +

Tato poloha umožňuje provádět tlakové cviky na lanových strojích nebo s pomůckou A90 Sling Trainer. Tento úchop se používá rovněž pro těžkou váhu při provádění tahových cviků.

Vyrobeno v Itálii

Vynalezeno, navrženo a vyrobeno

Podpořeno vědecky

Neutrální a rotační pozice úchopu může zabránit namáhání kloubů

Certifikováno na 800lb

400lb (180kg) na rukojeť a popruh

Chcete mít všude více úhlů?

Pak se podívejte na sadu A90 Athlete Set! Chcete cvičit s činkami kdekoli? Pak vyzkoušejte sadu A90 Full Set!

Hodnocení zákazníků

Na základě 844 recenzí
87%
(736)
8%
(71)
2%
(13)
0%
(3)
2%
(21)
M
Michael Weber
👍👍👍👍👍

Durch Angels90 habe ich bedeuten mehr Trainingsmöglichkeite, Griffmöglichkeiten und kann auch viele Übungen wieder aufgrund dessen schmerzfrei ausführen.

V
Vincent Roberto

Angles90 Grips

J
J.

Skvělé pro zvedání, i když ne nejlepší pro zvedání. U získat více práce s jakýmkoli tréninkem pomocí těchto úhel90 gripy, více předloktí trénink spolu s tréninkem v kombinaci, grip na nich jsou nejlepší.

M
Markus Hack
Service wird GROSS geschrieben

Super freundlicher Service.. hilfsbereit und zuvorkommend.. vielen Dank .. weiter so....

J
Jhowel Jame Mercado
Oblíbený nákup nástrojů na vytahování

Líbí se mi různé varianty úchopu, které získáte s rukojetí Angles90. Při změně úchopu cítíte, jak zapojujete různé svaly. Při každém použití budu silnější!

nebo

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Jaká je maximální nosnost pomůcky Angles90 Grips?

Rukojeti jsou certifikovány pro 180kg (400 lb) na jednu rukojeť (nebo 360kg/800lb, pokud se používají obě zároveň). Můžete se také podívat na náš neoficiální test odolnosti, který jsme provedli s minivanem, který vážil přes 1,8 tuny (se 4 rukojeťmi) - Angles90 Resistance Test

Snižujete si sílu úchopu používáním Angles90 Grips?

Budování síly úchopu je nesmírně důležité. Pomocí rukojetí Angles90 můžete rozhodně zvýšit sílu úchopu, protože musíte ovládat volně pohyblivý úchop - a můžete měnit mezi jednotlivými variantami úchopů. Varianta úchopu FOREARM navíc klade hlavní důraz na sílu úchopu tím, že mezi popruhy umístíte prsteníček. Zkrátka a dobře: ne, používáním našich rukojetí si sílu svého úchopu nesnížíte. Zkráceně: ne! I když je samotný pocit z úchopu pohodlnější, zejména ve srovnání se standardními rukojeťmi lanových strojů a většinou tyčí pro přítahy, nevede to k oslabení síly úchopu. Naopak, síla úchopu se nezmění. Jediné dvě věci, které se s pomůckou Angles90 Grips změní a měly by se změnit, jsou a) menší zatížení kloubů (ramen, loktů, zápěstí) a b) maximální kontrakce cílového svalu (vašich zad). Pokud je však vaším hlavním cílem zaměřit se na zvýšení síly úchopu, může vám s tím pomoci jedna z našich čtyř metod úchopu: Tzv. metoda FOREARM, která spočívá v tom, že místo prostředníčku prostrčíte popruhem svůj prsteníček. Tímto způsobem více zapojíte své předloktí.

Jaký je rozdíl mezi pomůckou Angles90 Grips a gymnastickými kruhy?

I když jsou gymnastické kruhy určitě také skvělým produktem, je zde několik rozdílů:
1. Kruhy můžete uchopit pouze jedním způsobem. Naše rukojeti naproti tomu nabízejí různé možnosti úchopu. Varianta úchopu ERGO přesně odpovídá přirozenému zakřivení vašich rukou, což je činí více ergonomické.
2. Kruhy jsou mnohem větší, a proto se méně pohodlně přenášejí.
3. Nejvíce důležité je to, že Angles90 Grips lze připevnit ke všem druhům přítahových strojů, lanových strojů, hrazd a pásů, což umožňuje přirozenější pohybový rozsah (ROM) a širší škálu cviků - nejen pro přítahy.

Proč jsou Angles90 Grips šetrnější ke kloubům?

Volně pohyblivá rukojeť umožňuje přirozenější rozsah pohybu, což přímo znamená menší zatížení kloubů. Naše těla nebyla stvořena k tomu, aby se v posilovně rok co rok chytala horizontálně zarovnaných rukojetí. Z biomechanického hlediska se naše paže (mírně) otáčejí, když něco tahají. Při použití systému Angles90 uchopíte rukojeť, která se přizpůsobí vám, a ne naopak. To pomáhá zapojeným svalovým skupinám efektivněji sílu absorbovat, a tím se minimalizuje riziko zranění zápěstí, lokte i ramene.

Mohu používat Angles90 Grips pouze pro tahové cviky?

Úchyty byly navrženy pro tahové cviky, protože právě zde nejvíce chybí volnost ve volbě různých poloh úchopu (mrtvé tahy s činkou, přítahy, veslařské trenažéry atd.). Úchyty je však možné připevnit i na lanové stroje pro lepší úchop, například při cvičení Chest Flyes. S pomocí našeho trenažéru A90 Sling Trainer a odporové gumy A90 Resistance Band můžete provádět i spoustu „tlakových“ cviků, stačí použít metodu POWER+, která je vysvětlena na této stránce výše.

Jaký je rozdíl oproti úchopu běžné tyče?

Angles90 umožňuje cvičit v přirozeném rozsahu pohybu, což znamená, že nespočet cviků lze provádět efektivněji a s menším zatížením kloubů. Naše tělo není stvořeno k tomu, aby pohybovalo se závažím v pevných, strnulých úhlech - alespoň podle mnoha studií a těch nejlepších trenérů na této planetě. Z biomechanického hlediska by se naše paže měly při zvedání pohybovat volně, aby se snížil tlak na zápěstí, na lokty a na ramena. Tento problém se může projevit zejména u tahových pohybů, jako je stahování horní kladky, přítahy, mrtvé tahy a cviky s velkou činkou nebo na veslovacích trenažérech, a to kvůli omezeným možnostem úchopu - na rozdíl od cviků na hrudník nebo ramena. Například při cvičení tlaků s činkami intuitivně volíte takový rozsah pohybu, který je pro vaše klouby nejpohodlnější a který nejefektivněji využívá cílový sval.