A fitness professional stands confidently next to text offering insights into 'A90 Injury Prevention (eBook & Video Material)', highlighting his 12 years of training experience, expertise as a lifelong gymnast, and CEO of a series of how

A black and white image of a table of contents for A90 Injury Prevention (eBook & Video Material), with sections including an introduction, exercises and non-exercise related topics, warm-up routines for various body parts, cool-down

A montage of various whole workout examples with a central text overlay that reads "over 30 exercises shown and explained in how-to videos" using the A90 Injury Prevention (eBook & Video Material).

A90 PREVENCE ZRANĚNÍ (E-KNIHA A VIDEOMATERIÁL)

€12,90

Skladem - u vás do 1-3 pracovních dnů

Více než 15 let zkušeností na 50 stránkách
Včetně příkladů ucelených tréninků
Video návody k více než 30 cvikům
K dispozici pouze na našem webu

Množství

Koupeno více než 25krát za poslední 2 měsíce

Hitra dostava s sledilno kodo

ZÁRUKA VRÁCENÍ PENĚZ DO 30 DNŮ

Varna in certificirana spletna trgovina

Více informací

10 let zkušeností na 50 stránkách

Dva ze tří návštěvníků posiloven trpí nebo někdy v životě utrpěli zranění ramene nebo kolene. Studie ukazují, že ještě mnohem více osob trpí bolestmi v dolní oblasti zad.

Zranění při silovém tréninku jsou velmi závažným problémem. V nejlepším a také v tom nejlevnějším případě to vyřešíte ještě PŘED tím, než se zraníte (znovu).

Tato kniha může obsahovat rychlou opravu, která vyřeší váš problém s klouby nebo vazy již během příštího tréninku.

Tato kniha se však zaměřuje na prevenci zranění. Vědecky podložené zásady v kombinaci s obrazovým a video materiálem zprostředkovávají tyto poznatky a pomáhají předcházet nejčastějším zraněním.

Takže ano - můžeme změnit váš trénink. Tyto změny jsou však mnohem menší, než většina našich klientů očekává.