A set of blue A90 Athlete Set Resistance Bands with black handles and attachments, accompanied by orange accessory straps, carabiners, and a storage pouch, all bearing the "angles90" brand logo.
A fitness enthusiast performs an outdoor workout with the A90 Athlete Set against a picturesque urban sunset backdrop, highlighting the versatility of exercising anywhere, akin to a home gym, with portable equipment.
A comparison chart showcasing the versatility of different home gym attachments for various exercises, including bars, v-handles, d-handles, rope attachments, and the A90 Athlete Set.
A comparison chart highlighting the features of two different types of home gym equipment: the A90 Athlete Set and standard products. Various functionalities such as length adjustability, pull power, market size, door
A man engages in a focused back exercise with an A90 Athlete Set at his home gym, highlighting the benefits of a free arm position for reducing stress on joints.
Maximizing fitness gains with innovative A90 Athlete Set techniques.
Enhance your home gym workout efficiency with the A90 Athlete Set - designed for optimal ergonomics and a non-slip grip to maximize your pull and grip strength!
A person utilizing the versatile A90 Athlete Set to carry a multitude of items hands-free while ascending stairs.
A fitness enthusiast performing seated cable rows at their home gym with a focus on full range of motion to maximize muscle stimulation and growth using the A90 Athlete Set.
A person gripping a knurled barbell with the help of A90 Athlete Set, highlighting the product's non-slip feature and resistance to slipping on textured barbell surfaces in their home gym.
A hand gripping an A90 Athlete Set with multiple grip options, highlighting the versatility and adaptability of the fitness equipment for varied workouts.
Elevate your home gym workout routine with innovative moves like landmine rows and deadlifts for a full-body strength challenge using the A90 Athlete Set.
A man innovatively uses household items to add resistance to his workout, demonstrating the versatile use of the A90 Athlete Set with kettlebells and a detergent jug in his home gym.
A fitness enthusiast performs a front squat using the A90 Athlete Set at the home gym, with a caption suggesting a focus on joint-friendly exercise techniques or improving squat form.
Gym-goer enhancing their home gym lifting technique with secure A90 Athlete Set straps for an effective "power-grip" workout session.
Maximizing home gym efficiency: innovative method to increase weight by using the A90 Athlete Set with strap attachment for exercises that require smaller increments.
A fitness enthusiast utilizes a versatile home gym setup featuring the A90 Athlete Set for an efficient and convenient workout experience.
Personal A90 Athlete Set hanging on a bar, highlighting the importance of individual hygiene in home gym settings.
A fitness enthusiast engages in suspension training at home with the A90 Athlete Set, showcasing the versatility of bodyweight exercises for enhancing physical strength and flexibility.
Compact and portable: revolutionize your home gym workout with the ultra-convenient, miniaturized A90 Athlete Set Sling Trainer.
20% sleva
A set of blue A90 Athlete Set Resistance Bands with black handles and attachments, accompanied by orange accessory straps, carabiners, and a storage pouch, all bearing the "angles90" brand logo.
A fitness enthusiast performs an outdoor workout with the A90 Athlete Set against a picturesque urban sunset backdrop, highlighting the versatility of exercising anywhere, akin to a home gym, with portable equipment.
A comparison chart showcasing the versatility of different home gym attachments for various exercises, including bars, v-handles, d-handles, rope attachments, and the A90 Athlete Set.
A comparison chart highlighting the features of two different types of home gym equipment: the A90 Athlete Set and standard products. Various functionalities such as length adjustability, pull power, market size, door
A man engages in a focused back exercise with an A90 Athlete Set at his home gym, highlighting the benefits of a free arm position for reducing stress on joints.
Maximizing fitness gains with innovative A90 Athlete Set techniques.
Enhance your home gym workout efficiency with the A90 Athlete Set - designed for optimal ergonomics and a non-slip grip to maximize your pull and grip strength!
A person utilizing the versatile A90 Athlete Set to carry a multitude of items hands-free while ascending stairs.
A fitness enthusiast performing seated cable rows at their home gym with a focus on full range of motion to maximize muscle stimulation and growth using the A90 Athlete Set.
A person gripping a knurled barbell with the help of A90 Athlete Set, highlighting the product's non-slip feature and resistance to slipping on textured barbell surfaces in their home gym.
A hand gripping an A90 Athlete Set with multiple grip options, highlighting the versatility and adaptability of the fitness equipment for varied workouts.
Elevate your home gym workout routine with innovative moves like landmine rows and deadlifts for a full-body strength challenge using the A90 Athlete Set.
A man innovatively uses household items to add resistance to his workout, demonstrating the versatile use of the A90 Athlete Set with kettlebells and a detergent jug in his home gym.
A fitness enthusiast performs a front squat using the A90 Athlete Set at the home gym, with a caption suggesting a focus on joint-friendly exercise techniques or improving squat form.
Gym-goer enhancing their home gym lifting technique with secure A90 Athlete Set straps for an effective "power-grip" workout session.
Maximizing home gym efficiency: innovative method to increase weight by using the A90 Athlete Set with strap attachment for exercises that require smaller increments.
A fitness enthusiast utilizes a versatile home gym setup featuring the A90 Athlete Set for an efficient and convenient workout experience.
Personal A90 Athlete Set hanging on a bar, highlighting the importance of individual hygiene in home gym settings.
A fitness enthusiast engages in suspension training at home with the A90 Athlete Set, showcasing the versatility of bodyweight exercises for enhancing physical strength and flexibility.
Compact and portable: revolutionize your home gym workout with the ultra-convenient, miniaturized A90 Athlete Set Sling Trainer.

A90 Athlete Set

€79,90 €99,70
Skladem - u vás do 1-3 pracovních dnů

KOMBINUJTE NEJLEPŠÍ CVIKY S NEJLEPŠÍM ÚCHOPEM - KDEKOLI CHCETE!

 

Balení obsahuje:

  • Angles90 Grips
  • A90 Resistance Bands
  • A90 Sling Trainer
  • Síťová přenosná taška
  • Online cvičení PDF
      Minus Plus

      Zakoupeno více než 224 krát za poslední 2 měsíce

      American Express Apple Pay Google Pay Maestro Mastercard PayPal Platba v obchodě Odměňování v rámci Unie Visa Klarna

      Hitra dostava s sledilno kodo

      ZÁRUKA VRÁCENÍ PENĚZ DO 30 DNŮ

      Varna in certificirana spletna trgovina

      Více informací Vpravo

      ANGLES90 GRIPS

      Lepší pozice úchopu i lepší pocit při uchopení

      • Minimalizujte zátěž kloubů, maximalizujte stimulaci
      • Ergonomický a patentovaný design rukojeti
      • Přirozenější rozsah pohybu
      • Podrobnosti na

      A90 Sling Trainer

      Více než jen obyčejný závěsný trenažér

      • je menší než standardní závěsné trenažéry
      • má lepší úchop díky rukojetím Angles90
      • udělejte si z něj „hrazdu“ na přitahování, stanici pro přítahy nebo zátěžový pás
      • Podrobnosti na

      A90 Resistance Bands

      Nejlepší odporové gumy na trhu

      • vysoce kvalitní gumy
      • trénujete celé tělo
      • zvyšuje odpor na strojích
      • Podrobnosti na

      ANGLES90 GRIPS

      Lepší pozice úchopu i lepší pocit při uchopení

      • Minimalizujte zátěž kloubů, maximalizujte stimulaci
      • Ergonomický a patentovaný design rukojeti
      • Přirozenější rozsah pohybu
      • Podrobnosti na

      A90 Sling Trainer

      Více než jen obyčejný závěsný trenažér

      • je menší než standardní závěsné trenažéry
      • má lepší úchop díky rukojetím Angles90
      • udělejte si z něj „hrazdu“ na přitahování, stanici pro přítahy nebo zátěžový pás
      • Podrobnosti na

      A90 Resistance Bands

      Nejlepší odporové gumy na trhu

      • vysoce kvalitní gumy
      • trénujete celé tělo
      • zvyšuje odpor na strojích
      • Podrobnosti na

      ANGLES90 GRIPS

      A90 Sling Trainer

      A90 RESISTANCE BAND

      Rukojeť, která se přizpůsobí vám

      A ne naopak!

      Můžete vidět zde:

      Menší zatížení kloubů

      Neutrální pozice úchopu (dlaně proti sobě) v kombinaci s volností mírného otáčení paží nám připadá nejpřirozenější.

      Nové stimuly

      Různé úchopy zapojují různé svaly. Volný úchop vám umožní trénovat přesně z těch úhlů, které nejvíce zasahují cílový sval.

      Větší stabilita

      Při dynamičtějších pohybech je třeba více zapojit stabilizační svaly. Ať už se jedná o sport, nebo kulturistiku:

      OD NÁPADU K 80 000 KLIENTŮM

      OD NÁPADU K 80 000 KLIENTŮM

      Vynalezeno, navrženo a vyrobeno v Itálii! Od doby, kdy Simon Sparber, bývalý gymnasta a zakladatel Angles90, v roce 2017 připevnil staré úchyty na lyžařské hole k čince a zkusil dělat přítahy, jsme vybudovali komunitu více než 80 000 klientů po celém světě.

      Různé způsoby úchopu

      Jedinečná a patentovaná konstrukce rukojetí umožňuje různé způsoby úchopu. Většina klientů používá metodu ERGO pro střední a vysoký počet opakování, zatímco metodu POWER používá pro nižší počet opakování a těžší váhy.

      ERGO

      Ten nejvíce ergonomický způsob, kdy se rukojeť přizpůsobí tvaru vaší ruky. Při této metodě vykonává silnější část ruky (střed) nejvíce práce a zároveň je odlehčeno částem slabším. Ideální pro 12 - 20 či více opakování.

      POWER

      Nyní v podstatě držíte polovinu gymnastického kruhu! Při této metodě jsou slabší části ruky podepřeny a můžete zvedat těžší váhy.

      FOREARM

      Místo prostředníčku prostrčte řemínkem prsteníček, abyste zvýšili obtížnost uchopení rukojeti. Tímto způsobem budou vaše předloktí více namáhána.

      POWER +

      Tato poloha umožňuje provádět tlakové cviky na lanových strojích nebo s pomůckou A90 Sling Trainer. Tento úchop se používá rovněž pro těžkou váhu při provádění tahových cviků.

      Vyrobeno v Itálii

      Vynalezeno, navrženo a vyrobeno

      Podpořeno vědecky

      Neutrální a rotační pozice úchopu může zabránit namáhání kloubů.

      Certifikováno na 800 lb

      180 kg na rukojeť a popruh

      Pouze závěsný trenažér?

      Zdvihy bez hrazdy a mnoho dalšího!

      Funkce háku na dveře

      K připevnění také na stromy a trámy

      Testováno a certifikováno společností TÜV

      Nosnost 550LB (250kg) na jeden popruh

      Nejmenší na trhu

      Sotva tak velký jako iPhone

      LEPŠÍ!

      Přítahy bez hrazdy

      Přítahy bez hrazdy
      Provádějte nejefektivnější cviky na záda s vlastní vahou bez ohledu na to, zda máte k dispozici hrazdu! Stačí přehodit trenažér A90 Sling Trainer přes silné trámy, upevnit ke stromu nebo balkonovému zábradlí a připevnit rukojeti Angles90 Grips. Můžete se také jen tak zavěsit a nechat si pořádně protáhnout záda.

      Přítahy bez hrazdy

      Přítahy bez hrazdy
      Kromě toho, že slouží jako závěsný trenažér, lze váš A90 Sling Trainer přeměnit na zcela jiné zařízení - stanici pro přítahy bez hrazdy. Jaký je rozdíl mezi běžnými bradly/stanicemi na přitahování na hrazdě a popruhy A90? Protože tato sestava není pevná, umožňuje pohyb paží způsobem, který je nejšetrnější ke kloubům na vašich loktech.

      Zátěžový pás

      Zátěžový pás
      Jeden popruh si navlékněte kolem pasu a připevněte k němu závaží. Oproti zátěžovým vestám je náš výrobek vhodný pouze pro přítahy a šikmé kliky, ale - opět - je mnohem menší. Náš výrobek se navíc snadněji přepravuje než těžké zátěžové vesty a umožňuje přidat do sítě A90 Homemade Weight třeba kameny z parku.

      Tahy do stran

      Tahy do stran
      Při přítazích s nízkou kladkou se dvěma Angles90 Grips připevněnými pouze k jednomu závěsu se vaše paže během tahu přirozeně pohybují směrem ven. Tím se nejen sníží namáhání kloubů ramen a loktů, ale také se zvětší rozsah pohybu, který bude mít zase lepší dopad vaše zádové svaly. Klienti často činí stejný pohyb při provádění stahování horní kladky.

      Funkce kotvy

      Funkce kotvy
      Využijte jeden ze svých závěsů k vytvoření (výškově nastavitelné) kotvy pro odporové gumy a lanové kladky. Popruhy často postrádají nízké ukotvení a z dlouhodobého hlediska není bezpečné je připevňovat k potenciálně ostrým předmětům, jako jsou stromy. Kladky je někdy třeba ukotvit k objektům, které jsou příliš silné pro malý upevňovací popruh, který je součástí dodávky.

      Pohyblivé bezpečnostní popruhy pro stojany

      Pohyblivé bezpečnostní popruhy pro stojany
      Zažijte více podnětů a úhlů pohledu na cvičení prostřednictvím nových pohybů prováděných s činkou. Kromě tahových cviků můžete nahradit tlaky na lavičce tlakem na činku z kleku (buď přímým uchopením tyče, nebo metodou úchopu POWER+ Angles90). Bezpečnost na prvním místě: Dbejte na to, aby byl váš stojan na dřepy nebo přítahy připevněn k podlaze nebo střeše!

      Nejen tehdy, když cestujete!

      Sady Finisher set, warm-up, superset, jednoduše spousta nových stimulů!

      Rozmanité popruhy

      Rozmanité popruhy
      Pro cviky, jako jsou tlaky na prsa, mrtvé tahy nebo výpady využijete hned několik gum! Nebo jednoduše mějte druhou sadu gum na jiném místě nebo stroji a budete tak moci dělat supersérie.

      Délkově nastavitelné

      Délkově nastavitelné
      Když stojíte na našich gumách, pro větší odpor si je zkrátíte, aniž byste museli pohybovat nohama, jednoduše pomocí připojených rukojetí Angles90 Grips!

      Různé stimuly

      Různé stimuly
      Měnící se křivka odporu poskytuje nový stimul pro růst ve srovnání s cvičením na závěsném trenažéru nebo s činkami. Odpor na gumách se zvyšuje ke konci koncentrického pohybu.

      Upnutí a dlouhá životnost

      Upnutí a dlouhá životnost
      Nepřipevňujte popruhy k ostrým nebo drsným předmětům, jako jsou stromy. Pokud tak učiníte, udělejte to pouze pomocí trenažéru A90 Sling Trainer, který může posloužit jako výškově nastavitelná kotva.

      Větší odpor

      Pro stroje nebo tlaky nohou

      Menší odpor

      Pro přítahy, cviky na hrazdě a další kalistenické cviky

      Hodnocení zákazníků

      Based on 414 reviews
      82%
      (338)
      11%
      (45)
      4%
      (17)
      0%
      (2)
      3%
      (12)
      D
      DEAN LEE
      Excellent

      Everything is as expected

      J
      Jay

      NEVER RECEIVED THE PRODUCT

      S
      Sarah Magee
      3 days delivery

      Will be a Xmas present so can't comment on quality but it came so fast

      E
      Edwin

      Very nice set. Fast delivery.

      F
      F.B.

      Glad I purchased this after being skeptical for awhile

      123
      nebo

      ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

      Jaká je maximální nosnost pomůcky Angles90 Grips?

      Rukojeti jsou certifikovány pro 180kg (400 lb) na jednu rukojeť (nebo 360kg/800lb, pokud se používají obě zároveň). Můžete se také podívat na náš neoficiální test odolnosti, který jsme provedli s minivanem, který vážil přes 1,8 tuny (se 4 rukojeťmi) - Angles90 Resistance Test

      Snižujete si sílu úchopu používáním Angles90 Grips?

      Budování síly úchopu je nesmírně důležité. Pomocí rukojetí Angles90 můžete rozhodně zvýšit sílu úchopu, protože musíte ovládat volně pohyblivý úchop - a můžete měnit mezi jednotlivými variantami úchopů. Varianta úchopu FOREARM navíc klade hlavní důraz na sílu úchopu tím, že mezi popruhy umístíte prsteníček. Zkrátka a dobře: ne, používáním našich rukojetí si sílu svého úchopu nesnížíte. Zkráceně: ne! I když je samotný pocit z úchopu pohodlnější, zejména ve srovnání se standardními rukojeťmi lanových strojů a většinou tyčí pro přítahy, nevede to k oslabení síly úchopu. Naopak, síla úchopu se nezmění. Jediné dvě věci, které se s pomůckou Angles90 Grips změní a měly by se změnit, jsou a) menší zatížení kloubů (ramen, loktů, zápěstí) a b) maximální kontrakce cílového svalu (vašich zad). Pokud je však vaším hlavním cílem zaměřit se na zvýšení síly úchopu, může vám s tím pomoci jedna z našich čtyř metod úchopu: Tzv. metoda FOREARM, která spočívá v tom, že místo prostředníčku prostrčíte popruhem svůj prsteníček. Tímto způsobem více zapojíte své předloktí.

      Jaký je rozdíl mezi pomůckou Angles90 Grips a gymnastickými kruhy?

      I když jsou gymnastické kruhy určitě také skvělým produktem, je zde několik rozdílů: | Kroužky můžete uchopit pouze jedním způsobem. Naše úchyty naproti tomu nabízejí různé možnosti uchopení. Varianta úchopu ERGO přesně odpovídá přirozenému zakřivení vašich rukou, což je ergonomičtější. | Kroužky jsou mnohem větší, a proto se méně pohodlně přenášejí. | A co je nejdůležitější, gripy Angles90 lze připevnit ke všem druhům přítahových strojů, lanových strojů, hrazd a pásů, což umožňuje přirozenější ROM a širší škálu cviků - nejen pro přítahy.

      Proč jsou Angles90 Grips šetrnější ke kloubům?

      Volně pohyblivá rukojeť umožňuje přirozenější rozsah pohybu, což přímo znamená menší zatížení kloubů. Naše těla nebyla stvořena k tomu, aby se v posilovně rok co rok chytala horizontálně zarovnaných rukojetí. Z biomechanického hlediska se naše paže (mírně) otáčejí, když něco tahají. Při použití systému Angles90 uchopíte rukojeť, která se přizpůsobí vám, a ne naopak. To pomáhá zapojeným svalovým skupinám efektivněji sílu absorbovat, a tím se minimalizuje riziko zranění zápěstí, lokte i ramene.

      Mohu používat Angles90 Grips pouze pro tahové cviky?

      Úchyty byly navrženy pro tahové cviky, protože právě zde nejvíce chybí volnost ve volbě různých poloh úchopu (mrtvé tahy s činkou, přítahy, veslařské trenažéry atd.). Úchyty je však možné připevnit i na lanové stroje pro lepší úchop, například při cvičení Chest Flyes. S pomocí našeho trenažéru A90 Sling Trainer a odporové gumy A90 Resistance Band můžete provádět i spoustu „tlakových“ cviků, stačí použít metodu POWER+, která je vysvětlena na této stránce výše.

      Jaký je rozdíl oproti úchopu běžné tyče?

      Angles90 umožňuje cvičit v přirozeném rozsahu pohybu, což znamená, že nespočet cviků lze provádět efektivněji a s menším zatížením kloubů. Naše tělo není stvořeno k tomu, aby pohybovalo se závažím v pevných, strnulých úhlech - alespoň podle mnoha studií a těch nejlepších trenérů na této planetě. Z biomechanického hlediska by se naše paže měly při zvedání pohybovat volně, aby se snížil tlak na zápěstí, na lokty a na ramena. Tento problém se může projevit zejména u tahových pohybů, jako je stahování horní kladky, přítahy, mrtvé tahy a cviky s velkou činkou nebo na veslovacích trenažérech, a to kvůli omezeným možnostem úchopu - na rozdíl od cviků na hrudník nebo ramena. Například při cvičení tlaků s činkami intuitivně volíte takový rozsah pohybu, který je pro vaše klouby nejpohodlnější a který nejefektivněji využívá cílový sval.

      Jak se liší od běžného závěsného trenažéru?

      | Je tak malý, že se vejde do kapsy | S běžnou variantou trenažéru s popruhy byste přišli o ergonomickou rukojeť | Dělejte přítahy (i bez tyče) | Rozšiřte popruhy a dělejte dipy | Zřiďte si dipovací stanici | Použijte jej jako posilovací pás | Použijte jej jako (pohyblivý) stojan na dřepy - i pro nové cviky s činkou | Použijte jej jako výškově nastavitelnou kotvu pro gumy a kladky

      Jaký je maximální odpor trenažéru A90 Sling Trainer?

      Maximální odpor je 550lb (250kg) na popruh, karabinu a kovovou přezku! Tato hodnota byla testována a certifikována organizací TÜV. Angles90 Grips jsou však certifikovány pro 400lb (180kg) na jednu rukojeť.

      Mohu trenažér A90 Sling Trainer připevnit ke dveřím?

      Samozřejmě! Za předpokladu, že jsou dveře dostatečně stabilní, můžete v nich dokonce provádět přítahy. Podívejte se na následující video, které vysvětluje, jak ji nastavit: Dveřní přítahy

      Jaký je odpor popruhů?

      Součástí balení jsou dva popruhy: Modrý popruh = 9kg/20lb Černý popruh = 18kg/40lb. Můžete je samozřejmě používat i zároveň.

      Jak mohu s odporovými gumami cvičit při vyšším ukotvení?

      Stačí nastavit trenažér A90 Sling Trainer na vysokou tyč nebo strom a připojit k němu vaši odporovou gumu. To je výhodné i pro trvanlivost vašich popruhů, protože je nemusíte připevňovat k drsnému povrchu.

      Je možné s popruhy A90 Resistance Bands provádět asistované přítahy?

      Samozřejmě! Jednoduše upevněte karabinu popruhů k nejnižšímu bodu popruhy Angles90 Grip. Podívejte se na následující video: Assisted pull-ups (Asistované přítahy)